Olá Jesus,
Hoje começo a oração a abrir-me ao mundo, a sair de mim. Jesus, ajuda-me a descentrar-me de mim e a pôr o meu centro em Ti.

A tua palavra hoje chega até nós na Carta de São Paulo a Filémon versículos 4-9 (é que esta carta só tem um capítulo)
Dou graças ao meu Deus sempre que me lembro de ti nas minhas orações. De facto, ouço falar do amor e da fé que tens para com o Senhor Jesus e em favor de todos os cristãos. Peço a Deus que a participação que tens na fé seja eficaz para compreenderes que todos os bens que temos são para Cristo. Caro irmão: o teu amor tem-me dado muita alegria e coragem, pois graças a ti os cristãos sentem-se tranquilos. Tenho toda a liberdade em Cristo para te ordenar o que deves fazer, mas prefiro pedir por amor.

Nesta Carta S. Paulo intercede por um amigo junto doutro amigo.
Parece que hoje Jesus, és tu que vens interceder pelos teus amigos que também são meus. Por isso, hoje ajuda-me a olhar para as minhas amizades.

Quando me lembro dos meus amigos na minha oração, dou graças ao Pai?
Sempre que me lembro deles agradeço ou faço exigências perante o que eu gostava que eles fossem, ou dissessem?
Sou capaz de elogiar aqueles que são os meus amigos?

Jesus, hoje peço-te que abras o meu coração aos outros, aos que estão à minha volta, que muitas vezes vêm ter comigo pedindo Amor, Alegria e Coragem mesmo sem palavras.

Serei eu alguém desanimador, pessimista, desconfiado?
Ou alguém que dá tranquilidade e alegria a quem está comigo?

Jesus, hoje ajuda-me a ser a Tua presença no Mundo, a estar atento e a dar Amor, Alegria e Coragem.